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足裏皮むけ警報発令中!
夏になり、
みなさんの足に異変が起こりつつ……あり
本日警報発令です!

サンダルに履き替えるせいか、
足の裏の汗をたくさんかくからでしょうか
多くの方に、足裏に皮むけが確認されています。

皮むけは、
その部分に該当する反射区の免疫力が落ちていますよ!
という足裏のメッセージです。
季節がら汗をかくから仕方ないよ~と
思わないようにしてくださいね

「親指の腹」に、ポツポツと皮がむけている時は
頭の中が、忙しすぎたり、焦っている時、
たまに、隠し事があったりもするんですけれど…ね。

「湧泉」に皮むけがある時は、
体全体の免疫力落ちていますよ!の本気のサイン
先日、少し前からその部分に皮むけがあったけど、
気にしていなくて姪っ子の麻疹をもらってしまった、
という方がいらっしゃいました。
季節外れの風邪が長引いている方では
いつもそこがむけているということも。
足裏湧泉
湧泉の少し下の、内側が「腎臓」です。
ここに皮むけがあると、
腎機能のバランスが乱れていますよというサイン。
むくみがひどくなってきている方、要注意です!

また、かかとに靴ずれの様な皮むけができていて
のちに痔が発覚した方も……。

恐るべし、「足裏の皮むけ」~~~~~

水虫と間違えそうなものもありますが、
ニオイが違うのですぐわかるはず。
ただ読み取るサインは同じですよ。

そこで対策!
0623_ashi1.jpg
岩塩等をたっぷりと入れた、バケツで足浴し
0623_ashi2.jpg0623_ashi3.jpg
前回お伝えした、マグマの軽石を始めとしたヤスリ類で
気になる皮むけをこすります。
同時にマッサージするのがポイント!
0623_ashi1.jpg
次に再び足浴します。
ミネラルたっぷりのお湯の中で、その部分をよくもんで下さい。
0623ashi5.jpg
入浴後、足を拭き、乳液類もしくはジェル類をすり込みます。
(オイルや、クリームなどの油分の多い物はNG。余計に皮がむけます)
皮脂バランスを整えるゼラニウムや、
角質層の均衡を取り戻させるラベンダーなどの
アロマのエッセンシャルオイルを混ぜてもOK.
そのほか、ヒアルロン酸が豊富な化粧水などもおすすめです。

夏には夏用の足のケアが必要です!!
ぜひお試しくださいね。

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